美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 懒人丰胸方法 懒人如何丰胸睡前15分钟按摩增加一个罩杯(3)
选准时间
月经来的第11--13天为丰胸的最佳时间,第18--24天为次丰胸的最佳时间。小胸mm可要好好把握这10天,哪怕你随手按摩几下都有可能有效果哦。月经期间是一个特殊的时段,女生不宜做过多的运动,因此只用配合做一些很简单的按摩就能轻松升CUP了。
按摩方法:由内而外地做圆圈形按摩动作,接着双手握住轻轻震动一两分钟,然后再轻轻拍打乳房下侧,动作完成后双手交替由胸颈处向上做最后的提升按摩。
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