平胸一秒变爆乳 平胸挤胸大法你不可不知(6)

平胸一秒变爆乳 平胸挤胸大法你不可不知

丰胸按摩手法：

1、将双手放在腋窝旁，沿着乳房外缘做圆形按摩。

2、以乳房下面为起点，逆时针方向按摩，直到颈部下方锁骨的位置。

3、双手放在乳晕上方，往上做螺旋状按摩。

注意：每个动作重复8-10次，动作不宜过重也不宜过轻，有轻微的按压感觉即可。