青木瓜汤刺激女性荷尔蒙分泌 丰胸食谱增加一罩杯(2)

青木瓜汤刺激女性荷尔蒙分泌 丰胸食谱增加一罩杯

鲜奶炖燕窝

材料： 1大碗鲜奶，190克窝，5颗红枣，白糖适量。

做法：把燕窝用清水泡上两小时后，拣去绒毛洗净备用，红枣去核，一起放入炖盅，加入鲜奶，然后隔水炖两个小时即可饮用。

丰胸小贴士：燕窝能养颜润肤，让脸上变得更红润，搭配鲜奶和红枣炖煮食用，丰胸美容效果明显。