木瓜吃不对胸部越来越小 木瓜丰胸的正确方式(5)

木瓜吃不对胸部越来越小 木瓜丰胸的正确方式

二、冰糖银耳炖木瓜

材料：银耳1朵，木瓜1个，冰糖20克，水适量。

做法：

1、将木瓜去皮，去籽，切成小块;

2、银耳洗净后同样切成小块，将木瓜与银耳一同放入锅内，加入适量水，放火上烧开。

3、最后加入冰糖，小火炖30分钟即可。 根据个人口味也可添加枸杞和红枣炖。

注意：银耳在使用前一定要提前一宿用凉水泡开。