乡村小天后泰勒斯威夫特一直以英伦小公主的形象示人。而在最近的英国BBC青少年奖舞台上，泰勒斯威夫特却玩起了透视性感，因为尺度并不大，再加上热辣小短裤，目光和风头完全被一双美腿和小翘臀给带走了! 泰勒斯威夫...[详细]
东方人的特点就是大屁股，小屁股的很少很少，大底盘让女性们非常苦恼，梨形身材怎么样才能摆脱掉呢？那就一起来看看大底盘是怎么样形成的吧，如何才能甩掉大底盘呢？方法很多哦，一针见血的解决你的困惑！ 肥胖原因1...[详细]
你是不是对于自己的肥臀很有意见?尤其是办公室里的上班族，长时间的坐姿不知不觉就做出了大扁臀。不过，你要你肯下功夫，大扁臀变成小翘臀，也是完全有可能的哦!下面的翘臀操，就很适合在家练习呢!抽点时间在家练出...[详细]
肥肥大大的臀部不仅让你的身材难以看起来更轻盈，而且从后面看还会非常拉低你的身高哦，娇俏美臀固然受宠，不过过于宽扁的臀部绝对不是讨喜之处，你需要的不是搜罗那些瘦臀的小动作，而是先来看看到底是什么样的生活...[详细]
谁不想拥有模特般的翘臀。可是整天坐在办公司的上班族一坐就是一天，哪有时间参加塑身运动呢?别担心，小编向你推荐几个日常翘臀的小妙招，一把椅子就搞定了。甚至等公交车、看电视的时候都可以练哦!绝对简单实用又有...[详细]
想练出性感美臀，当然是全方位出击效果最好。翘臀操搭配翘臀美食，全面攻破美臀阻碍，让性感蜜桃臀立现。想知道如何才能快速拥有翘臀吗?下面的美臀攻略送给你。 一、明星美臀攻略 1、詹妮弗洛佩兹：致命吸引的丰臀 ...[详细]
拥有紧实、挺翘的美臀，是每个女生的愿望，可是现实生活中，美眉们因为上班久坐，缺乏运动，往往很难锻炼到臀部肌肉，性感的小电臀就更是奢望了，但只要你肯下决心，小编就助你一臂之力。下面的翘臀攻略就送给你吧! ...[详细]
想拥有超模般完美的美胸和翘臀吗?看着画报里模特的好身材，难道你只停留在羡慕的层次吗?难道没有想过你自己也能拥有这样的身材吗?不想当将军的士兵不是好士兵。因此，别再羡慕了，来点实际的，向超模般的完美身材靠...[详细]
日前，知名俄罗斯摄影师Andrey Razumovsky，为我们呈现了一组牛奶美人的摄影大片，给所有看到这组照片的人以美的享受。小编不得不说：太美了，简直就是艺术品。超模极致完美的身材配上香甜四溅的牛奶，创意实在是太...[详细]
你的家里有一把椅子吗？当然有！那就用它来减肥吧！椅子减肥？这是在开国际玩笑吗？当然不是啦！简简单单一把椅子，让你拥有俏丽美臀，只要配合适当的瑜伽动作就可以噢，赶快行动起来吧！ 椅背瑜伽动作一：提臀式 1...[详细]
性感身材最忌讳的就是出现身材不匀称的情况，尤其是臀部，如果没有高挑的个子，又恰恰臀部赘肉过多，那么你还是想想招数对付一下自己的大底盘吧。什么原因导致臀部赘肉过多呢？我们来看一看。 肥胖原因1：长时间久坐...[详细]
想要拥有健康又性感的蜜桃臀，下面这些小方法就能助你一臂之力。教你打造会微笑的完美臀型，这其实一点也不难。快点学起来，娇俏的美臀立刻拥有! 1、每天30分钟 高跟鞋 行走。 高跟鞋是女人必不可少的至爱宝物，不过...[详细]