臀部对于女性来讲，是不可或缺的展现性感部位之一，不论是苹果或西洋梨型、瘦削或圆润，臀部的基型是与生俱来、由基因所决定的，结缔组织的状态也是如此。所以，如果你加紧锻炼，每个臀部都可能成为紧实翘臀。 一、...[详细]
美丽的翘臀是所有女性朋友都渴望拥有的身材，尤其穿牛仔裤时，透过臀部的完美曲线，散发出一股野性的味道!下面几个动作，帮助你塑造诱人美臀你不妨也来试试看哦。 甩掉臀与后腰之间的赘肉 口诀：抬抬腿，提提臀 方法...[详细]
现在的白领一族每天吃完饭就乖乖地回到座位上继续工作了，从来都不会站起来进行一些简单的运动。所以，在以后的某一天，你突然发现自己变成小腹婆，真是的你该怎么办呢?现在办公室肥胖症可是白领们的一大困扰...[详细]
有越来越多的女生开始喜欢将自己打扮的很韩范，哈韩也开始席卷整个中国，不仅是因为韩国的服装也早醒让那个我们喜爱，更因为韩国女星的紧翘小臀也是我们羡慕的对象，可鸭梨状的臀部无论怎样努力也无法减掉，我们该怎...[详细]
臀部是女人第二张脸，它的弧度与女人的性感度有着必然的联系。如果臀部的橘皮组织过多，就会出现下垂、松弛等问题。5大塑臀狠招将你的橘皮组织彻底消灭。 1.控制饮食要狠 以健康的饮食与有规律的作息为要，一定要多...[详细]
所有的女人多余臀部的曲线都有着自己的想法，他们并不是不再乎，而是在减肥瘦身的同时忽略了，现在众女星纷纷将臀部设为重点投保对象已经不是什么新鲜事儿，最著名珍妮弗洛佩兹为自己上了高达2亿美金保险的电臀。 到...[详细]
有很多M其实看上去都不是那么的肥胖，但是，最要MM的命的事情就是有有一个又圆又大的臀部，虽然在老人观念里是好生养的象征，但是这样破坏完美身形的事情怎能让你容忍呢?下面小编就来为你支招，快来看看吧。 臀部肥...[详细]
在大千世界中，没有什么是不可能发生的事情，我们通常看惯了各种的秀秀比赛，那么你是不是知道世界上还有美臀大赛呢?作为女人，每个人都想拥有前凸后翘的身材，你是不是也想知道世界上最美的臀部是什么样的呢?下面就...[详细]
想要美丽的翘臀，是全天下所有女性最梦寐以求拥有的身材，没有什么部位能够起到如此协调整体身材的作用了，臀部就是黄金分割点，臀部的完美曲线能够使整体的身材看起来更纤细更性感，所以，快行动起来吧。 翘臀运动3...[详细]
每一个MM都想拥有挺翘的臀部，但是因为长时间做办公室，下半部身体无法得到良好的身体锻炼，所以，时间一长，臀部就开始变得肥大下垂，下面小编就来教你如何改善臀部线条，快来一起做锻炼吧。 1. 分腿半蹲练习 这个...[详细]
女人最怕的就是下半身肥胖，身体好似梨形身，这样的话就一点优美干都没有了，但是努力的减肥却又让胸部开始缩水，大臀部却依然存在的悲催下...[详细]
其实生活在都市的人们更加需要养身保健，因为生活工作紧张，压力大，大多数的人都处于亚健康的身体状况，所以，补是现在迫在眉睫的首要任务。下面小编为大家带来的是7款普洱茶防便秘减肥食谱，快来看看吧。 普洱茶减...[详细]