四大速效方法改变包子脸(2)

很多拥有包子脸人都非常的苦恼，因为不仅不上镜，而且即使五官长的再好看也美不起来，并且还让你看起来比实际的体重要重伤几斤，那么，有什么方法来改变包子脸吗?下面那就来让我们看看吧。

瑜伽瘦脸法

二、瑜伽瘦脸法

面部瑜伽可令肌肤变得紧致有弹性，有效提升脸部线条，消除皱纹和双下巴，还你一个青春美丽的小脸。基本步骤有8点，爱美的你赶快来做吧。

1.用手指腹按在头的两侧，以画圆的方式按摩数次，这样可提升脸部线条。

2.重复用大拇指按压眉头以降低眼压。

3.拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方，像把肉往上推一样做3次

4.双手放在肩膀上，再左右摆动8次

5.用力把头抬高，尽可能把舌头伸长，保持5秒再放下，重复3次，双下巴就可解决。