《爱情公寓3》现在正在各大卫视热播,剧中的女主角胡一菲和唐悠悠的扮演者娄艺潇和邓家佳的搞笑出演让他们收获了大批的粉丝。其中不少粉丝都十分羡慕娄艺潇和邓家佳的巴掌小脸,不论搭配什么发型好看。想知道她们如何瘦脸的吗?小编马上为你解密。
三、对酒精说“NO”
无论是啤酒、鸡尾酒,只要是带有酒精的饮料,都有可能让你的面部浮肿与皮肤松弛。另外, 酒精饮料的热量是很高的,仅一杯200ml左右的酒精饮料,热量就有100千卡,所以要慎饮哦。
四、增加钙的摄入量
一项研究表时,女性每天从食物中摄取1200mg的钙,是能帮助身体更有效的消耗脂肪,这样能 使脸部纤瘦、身材苗条。