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周迅百变登封面 瘦脸全攻略打造周迅般精灵小脸(6)

来源于:维度女性网2012-11-16 09:23编辑:vdolady
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日前,周迅再度登上《嘉人》杂志12月号封面,并拍摄了一组写真照。各式华服换了又换,可最抓人眼球的还是周迅那张美丽又个性的小脸。周迅在圈中脸小是出了名的,就连不少明星见到周迅都会惊叹于周迅的巴掌小脸!

瘦脸食物:菠菜

菠菜是蔬菜中富含钾质的一种,所以对于消除脸部水肿非常有效。同时菠菜还含有维生素A和维生素C,营养丰富。不过由于菠菜的营养不稳定,所以烹调不能太久哦,否则营养物质就会流失殆尽。

推荐菜谱:菠菜拌藕片

材料:菠菜200克,莲藕200克,盐,麻油,味精适量

做法:

1、将菠菜洗干净后,放到锅内用沸水中稍稍焯一下,把菠菜捞起来放到一旁备用,然后将锅内的水倒掉。

2、将鲜藕去皮并切成片状,往锅内注入新鲜的水然后烧沸,把藕片放入锅里煮熟。

3、把菠菜和藕片放在同一个容器里,加入盐、麻油、味精拌匀即可。

图说天下
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