推荐7种瘦脸一定要吃的食物 帮你甩走大饼脸(2)

经常听说某明星整容，脸上动了多少刀之类的传闻。明星们有那种能力和精力忍受手术整形，可是作为普通老百姓的我们，可是经受不了手术的摧残滴。那么，想拥有明星般精致小脸该怎么做呢?今天小编推荐7种食物，想瘦脸的话一定要吃哦。

瘦脸食物：冬瓜

冬瓜含有丰富的维生素和纤维素，脂肪和热量都很低，利水消肿，经常吃可帮助排出体内的毒素和多余的水分，对于消除面部水肿型肥胖特别有效哦!

推荐菜谱：冬瓜汤

材料： 冬瓜 葱花 姜米 盐

做法：

1、将冬瓜洗干净后切成片状放在一旁备用。

2、把姜米和葱花放入冷水里烧开，再将冬瓜片放入;

3、先用大火将水煮开，转用小火焖煮2分钟。

4、加入食盐，撒上葱花，就可以出锅了。