想要打造集上镜又显瘦的巴掌小脸吗?你需要先搞清楚脸胖的原因哦!你是水肿脸，还是大胖脸?分清类型，瘦脸效果更明显!对症下药，四种瘦脸类型，快来了解一下……
水肿型大脸
水肿，顾名思义，就是脸部像水肿了一样肥胖，很多女孩子一熬夜，第二天的早上就容易出现浮肿，晚上回到家以后，双脚也会肿胀，其实这些症状都暗示了你属于水肿类型，之所以会产生浮肿，主要是因为体内平衡紊乱，血液及淋巴循环不佳造成了水分排泄不畅。
瘦脸方法：在饮食上，多吃豆类及黑芝麻，可以加强肾脏功，多吃些利尿的食物，比如冬瓜、菌类和海藻类等，它们可以加速人体的新陈代谢速度。养成规律的生活作息习惯，保证睡眠的充足，不要长时间听低重音的音乐，平时多用热毛巾敷脸，经常用指腹按压眼眶四周，每个位置按压5秒钟，重复3次。经常按压眼睛周围的这些点，可以有效改善脏腑功能，消除浮肿。此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。