韩国女星狂瘦秘方大曝光

导语：随着韩剧在中国热映，越来越多的人喜欢上了韩流。减肥当然也不例外。看着韩剧里的那些韩国女明星们的性感身材，真是让人羡煞。有时忍住就想，为什么她们就能瘦成这样呢？现在，就来为你揭秘韩国女星的私家

导语：随着韩剧在中国热映，越来越多的人喜欢上了韩流。减肥当然也不例外。看着韩剧里的那些韩国女明星们的性感身材，真是让人羡煞。有时忍住就想，为什么她们就能瘦成这样呢？现在，就来为你揭秘韩国女星的私家瘦身绝招！

1、孙艺珍：在家每天做一小时柔软操

孙艺珍每天做一小时柔软操

孙艺珍在电影“我的初恋女友”中显示了自己娇美性感的比基尼身材。内向性格的她不喜欢很多人一起学的运动或健身房，每天回家后会做1小时以上的全身操。用体操，呼啦圈，水瓶来做的腰部运动和胳膊运动来保持自己弹力的身材。

2、李孝利：生食当早餐

李孝利生食当早餐

李孝利目前在各种节目中当主持人，也代言了各种广告，她的减肥方法就是早餐吃生食粉，生食粉里加点蜂蜜，开始了生食减肥。第一个月早餐和晚餐都用生食，过一个月后只在早晨吃就可以了。如果一天三顿都吃生食，可能会容易反胃，因此建议可以先尝试一周左右在早上吃生食。

3、玉珠贤：以经络按摩瘦脸

玉珠贤以经络按摩瘦脸

带着单飞后的第1张专辑，出现在人们眼前的玉珠贤，让人们眼前一亮。瘦下来的脸和性感的身段的秘诀，来自经络按摩和健身操。特别是经络按摩是按压眼角旁的骨头，和脸颊周围的方法，可以纠正全身歪曲的关节，也可预防脸胖。

4、宋允儿：每天早晨以葡萄牙操保持健康，苗条的身材

宋允儿以葡萄牙操保持健康

即使通宵拍摄，宋允儿也不会落下运动，勤奋运动是她保持身材的秘诀。每天早晨起来后，她都会做简单的葡萄牙操来放松身体。大概反复做1小时的跑步，原地跳，蹲起运动。在健身房则做跑步机和骑车运动来锻炼弹力身材。导语：随着韩剧在中国热映，越来越多的人喜欢上了韩流。减肥当然也不例外。看着韩剧里的那些韩国女明星们的性感身材，真是让人羡煞。有时忍住就想，为什么她们就能瘦成这样呢？现在，就来为你揭秘韩国女星的私家