呵护皮肤，让你远离“黄脸婆”的称号！(5)

由于皮肤很容易衰老干燥，所以平时大家一定要倍加呵护自己的皮肤。否则很容易变成黄脸婆！“黄脸婆”不仅意味着你的皮肤已濒临“崩溃”，而且也给你的青春打下重重休止符号。要抓住青春，首先要解决面部“暗黄”。懒看看小编推荐的方法吧！

冬瓜：冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。

蘑菇：蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。