最放松的零运动柔身计
“我最爱泡澡了,我和我的肌肤都很受用!”佟丽娅在泡澡前先点上香熏蜡烛,让浴室中弥漫温馨的气息,熏衣草和檀香类熏香能让精神和身体都得到放松,一天积累下来的压力也随之不见了!接着,往37度的水中加入几点最爱的精油(她比较偏爱玫瑰和莱莉),把身体缓缓地浸进去。
在干燥的冬季,趁泡澡时,还能做个滋润的面膜或唇膜,给脸蛋和嘴唇特别的呵护。泡大概15分钟后,用暖和而柔软的毛巾拭去水珠,趁肌肤还湿润时,抹上质地轻盈的芳香身体乳,轻柔按摩,全身肌肤就会变得像剥了壳的鸡蛋一样,还香喷喷的。最后,喝一大杯蜂蜜水,补水的同时还能促进肠道的新陈代谢。