苦瓜减肥方又排毒美容 拥有纤盈身材(3)

肥胖一直是美眉们的心头大患，如何才能减出苗条身材，一直是美眉们的梦想。苦瓜一直是比较热门的减肥食品，它能够帮助身体排毒促代谢，轻松达到瘦身目的。维度网小编分享4款苦瓜减肥食谱，让你轻松吃着就能瘦出纤盈身姿。

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二、苦瓜羹

苦瓜羹是一款美味的营养瘦身粥，特别适合早餐食用，它不但具有很强的饱腹感，为身体提供能量，而且还可以促进肠胃的畅通。