日常瘦脸法 蜕变精致迷人小脸美人(3)

腿要瘦、腰要纤，而脸更要美，对于现在以“小脸”为美的现如今，如何才能蜕变成精致迷人小脸蛋呢?也许你冥思苦想、多次尝试仍无法让你的肥胖大饼脸有丝毫的改变，那就来看看下面，小编介绍的日常瘦脸操吧，虽然简单易做，但效果奇佳，让你从此尽显精致迷人小脸女人的美丽。

(点击图片进入下一页)

◆日常生活中影响面部肥胖的原因

·外出时，要涂防晒霜。紫外线的照射可导致肌肤失去弹性，破坏胶原蛋白，使面部肌肉出现老化、松弛。

·勿吸烟。吸烟会破坏维生素c，从而对皮肤弹性构成威胁。

·进食时慢慢咀嚼食物，可以锻炼表情肌的弹力。

·养成洗热水浴的习惯，以加强机体的新陈代谢。

·不要用手撑面，不要趴着或侧着睡觉。

·睡前勿大量饮水。