怎样才能快速更有效的减肥呢?告诉你一些小秘密吧!MM们在减肥的过程中可以喝一些自己制做减肥茶来喝，可以解渴，还能有效帮助我们更快更好的完成减肥目标。在这里维度小编精心为你挑选了几款可以在家自制的减肥茶介绍给你，制作减肥茶的方法都非常简单。想减肥MM们你不妨在家里试试吧!让你早日实现拥有迷人身材的梦想哦!
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散寒消脂——桂枝干薑归枣茶 桂枝干薑归枣茶有温经散寒，养血通脉，消脂等功效。对一些平时畏寒怕冷，四肢手脚冰冷，并伴有腰膝酸软等症状人士特别适合。
用料：桂枝2钱，干薑3片，红枣(去核)5粒，当归1片。
做法：将材料捣碎，放入茶袋内，用沸开水冲泡，焗15分钟左右即可饮用。
小贴士：此茶最适合怕冷又肥胖的女性饮用。可趁月经结束后开始饮，能有效消除体内多余水分和脂肪。