红枣是女人养生的佳品，红枣不仅有补中益气、养血安神的功能，而红枣还具有丰胸的说法已经流传很久了，从古时候的嫔妃级别到今天风云人物都是靠这红枣来丰胸的，还是相信中国的传统文化，今天，让我们一起进入红枣丰胸的秘密基地，一起做丰胸效果很好的丰胸食谱吧!
第四款丰胸食谱——莲子红枣汤
材料：干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。
做法：将莲子泡水2小时，红枣泡水10分钟。然后，将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时，煮烂后，放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。
丰胸功效：这道汤品热食、冷食都可以，冷藏后饮用效果更佳，丰胸效果特棒。
小编感言：这或许让人想到了八宝粥，但是丰胸效果也是不错的。注意莲子甘、涩、平，无毒，在做莲子的时候，一定要注意，有便秘的人不可以食用莲子，否则会加重便秘的发生。