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最省事的减肥美食边吃美食边瘦身(2)

来源于:jojo2013-01-23 16:44编辑:vdolady
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大多数MM都很喜欢美食,如果边吃美食边瘦身那真是件美事。但是自己做美食一定很费功夫,也要花很多的时间。今天,小编我就教大家用最省事的方法吃到减肥美食,快跟着我一起来看看吧!

减肥美味:鸡蛋蒸豆腐

做法

1、鸡蛋加少许盐、加点沸水打散,香菇切碎粒,将打好的蛋液倒入豆腐中。

2、盖保鲜膜入蒸锅,大火蒸十分钟左右。

3、锅中热油爆香葱,加香菇炒香,加肉末、料酒翻炒。

4、加酱油炒匀,关火后放青红椒末翻匀。

5、当蛋液只剩表层末凝固时,放入炒好的肉馅,蒸3~5分钟即可。

图说天下
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