科学健身才能防病
专家诊断 忽冷忽热易激起旧患
春季使得旧病容易复发的很大一个原因就在于春天的天气变化无常。广安门中医院的中医专家介绍说，因为春季是东亚大气环流由冬季环流过渡到夏季环流的季节，南北冷暖空气的相遇，天气活动频繁，天气最不稳定，忽晴忽雨、忽冷忽热。这种变化无常的天气，无疑使人一下难以适应，由此导致人体生理阴阳失调，所以容易使人的旧病复发或加重。
经过一个季节的“猫冬”，人们的体质或多或少都有所下降。由于经过了一冬的严寒天气的煎熬之后，人体本来就已经消耗掉较多的体能，在天气变化起伏不定的情况下，人体对外界各种自然环境的适应能力和抵抗能力也差，故容易引起旧病复发或加重。
另外还在于人们对于旧病的麻痹大意。不太注意“春捂”，以致造成寒气袭身入骨，导致旧病复发或加重。
重点防护 6种旧病复发几率大
关节炎注意保暖 关节炎病人对天气变化甚为敏感，春天气温时高时低，时风时雨，关节炎患者多因此而症状加重。关节炎患者应注意关节保暖，尤其是脚部保暖，如果受寒，应及时用热水泡脚以促进血液循环。
冠心病注意保健 流行病学调查表明，每年3、4月是心肌梗塞发病高峰期。由于这时天气变化无常，忽冷忽热，会使已患冠心病的人病情恶化。因此，切莫忽视春天的保健。
风湿性心脏病别劳累 该病主要由风湿热反复发作侵犯心脏引起。春天常因寒冷、潮湿、过度劳累以及上呼吸道感染后复发或加重。患者应加强体育锻炼，避免上呼吸道感染，多食新鲜蔬菜，注意防寒、防风保暖等。
精神病按时服药 统计表明，每年的3月至5月是精神病复发的高峰期，故民间有“菜花黄，痴子忙”的说法。
因此，应注意科学护理，保证充足的睡眠、按时服药，给病人创造一个舒适的环境。
肾炎谨防感冒 对肾炎患者来说，感冒不仅有发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等上呼吸道症状，而且极易导致肾炎复发。