每天看明星、看模特，以为自己对所谓的“美女”已经免疫了，都大同小异。直到她的出现，才真正让小编意识到了什么才是真正的“美体”!她就是“维密”的当家超模：坎迪斯。坎迪斯那平坦又有线条的小腹，绝对有杀伤力，健美小腹应该可以堪称坎迪斯的“杀手锏”!坎迪斯周身散发着健康的正能量，再加上冷冷的表情……美眉们，想要收腹，就把坎迪斯当成标杆吧!每天朝她前进一点点，你就无敌了!
多放松放松肩部
学习工作累的时候，我们可以站起来活动活动，摆动摆动双肩，让你的双肩更舒适。扭动你的腰部，这样子的动作能够帮助你活动到腹部肌肉，起到瘦腹减肚子的效果。