导语：5招按摩减肥法 排毒消脂瘦小腹。那么多种减肥方法之中，按摩减肥法是众多减肥方法中简单又易操作的一种，而且按摩减肥不仅可以有效帮助身体排毒消脂，还能有瘦身功效哦。还不快学起来!下面小编跟大家分享几招按摩减肥法，专瘦恼人小腹。
5招按摩减肥法 排毒消脂瘦小腹
腹部按摩减肥法一：调和腹部
动作：把更有力的手放在腹部，另一只手按在上方，围绕肚脐，在整个腹部(上至肋骨下方，下至肚脐下)按顺时针方向打圈，用力适中，至少6～8次，多则10～15次。
用处：这是脂肪和毒素、水分积聚的地方，大范围打圈有助于促进大肠蠕动，调节消化和排泄功能。