美体 > 活力健身 > 瑜伽 > 简单表情美颜瑜伽你要学起来(2)
简单的面部动作,得到的是美好的面部肌肤,何乐而不为呢?知道吗?合理利用你的面部表情,你的面部肌肤就拥有弹性,至于怎么做,看下面哦!
消除两颊脂肪的小颜瑜伽
step1、面朝正前,口张开成O字形,嘴巴是纵向长方状。在极限处停住5秒。
step2、上唇放平,嘴角向两侧上扬,保持5秒,嘴巴形状成倒三角状。停住5秒。重复3次。
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