杨幂的瘦身秘诀 教你变身美丽女主角(2)

杨幂是清新的气质美女，她的身材火辣，窈窕性感，谈及如何减肥和保养身材，杨幂笑称自己很懒，不爱运动，吃得也多，只是工作真的很紧张，所以消耗的比较大，要说有什么妙招，都是吃出来的，下面小编为您介绍美女杨幂的减肥饮食，还可以兼具保养皮肤的功效哦。

杨幂瘦身方法大曝光

2.多吃水果，用水果代餐零食

绝招1:用水果代替甜食绝招

建议：大部分的水果都是低GI的，每天吃都不会影响减肥效果的。

绝招2:用水果、乳酸饮料，享受点心乐趣

建议：在乳酸饮料中加入水果也有独特风味，能让乳制品吸收变慢。