导语:今天给大家推荐一套神奇的萝卜减肥法,减肥效果非常好哦!那萝卜减肥法的原理是什么呢?那是因为萝卜中有一种辛辣成分,叫异硫氰酸,具有抗氧化作用,摄入异硫氰酸的话,可以去除体内的活性氧,提高新陈代谢,帮你练就脂肪难以积聚的易瘦体质。
神奇的萝卜减肥法 让你瘦不停
萝卜减肥原理
萝卜中有一种辛辣成分,叫异硫氰酸,具有抗氧化作用,摄入异硫氰酸的话,可以去除体内的活性氧,提高新陈代谢,帮你练就脂肪难以积聚的易瘦体质。
萝卜减肥吃法
要想发挥萝卜的减肥功效,一定要生吃哦,不然加热或煮熟的话就没有效了。也许你会不太喜欢生萝卜的味道,不过可以跟且他食物搭配着吃,慢慢你就能习惯了!