花月“婷”让你“停”止肥胖(2)

花月婷瘦身精油瘦身方法一：

瘦手臂　将精油涂在手上，以手掌拍打至泛红为止，尤其是手臂内侧。

花月婷瘦身精油瘦身方法二：

减肚腩 以螺旋方式往上拍打，力度偏小，过后，使用手掌按摩腹部，左右搓揉，直到按摩部位发热为止。

特别提示：避免饭前饭后1小时按摩，以免造成胃下垂。