美体 > 减肥秘籍 > 药物医疗 > 运动减肥 最聪明的减法(3)
有庭院的人可以饭后百步走，还可以整理花草，摆弄一下生活情调。如果没庭院，就给家里多买些盆花，浇水、剪枝、施肥，趁整理之便，行减脂之实。
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