点穴瘦身完美解决四大肥胖部位

导语：今天小编教大家一个非常轻松的瘦身方法，看古代片中常常有点穴这个一神技，今天小编就是要为大家介绍这样一个点穴瘦身方法，当然没有电视机上面的那么神奇，不过这套穴位瘦身方法的瘦身效果绝对是非常好的，想瘦哪里就按哪里，一起来学习如何穴位瘦身，

瘦身魔法第一招：瘦小腹

行动时间：饭后1小时到2小时之间。

1.单脚站立，另一条腿膝盖弯曲向前，与小腿之间呈90度角，双手平举，维持30秒。

2.换另一只腿。两腿以此方式交替，每天约五个回合。

3.指压法：睡前平躺在床上，用食指压肚脐上一指的位置“水分穴”。再按摩肚脐两旁各一指的位置“盲俞穴”，及肚脐旁各两指的位置“天枢穴”和肚脐向外下方各三指的位置“大巨穴”。

解招：以上穴道帮助消化、排气，促进肠胃蠕动，帮助排便，更有消除小腹赘肉的作用。

瘦身魔法第二招：瘦腰

行动时间：饭后2小时以后

指压法：两手伸到后腰处，四指朝前，拇指放在后腰部脊椎骨两侧进行按摩，不但可以促进局部循环，帮助排水，还可防止腰酸背痛。