美体 > 减肥秘籍 > 明星减肥 > 奥斯卡女星魔鬼身材是如何保养的?(11)
4、阿曼达
身材缺陷:胸部平平+肌肉健硕
阿曼达的脸依旧娇美,但身材却大相径庭;如此“紧致”的抹胸,不是平胸估计还穿不上;看看她的手臂,瘦小但显得十分有力量。腰和胸几乎就是一条线,除了脸,哪都不性感。
保养事项:丰胸 的秘籍已经说了很多了,饮食、按摩和胸部皮肤护理,三管齐下,一定见效。为了减肥 而过度健身 使得肌肉线条明显,健硕得像和运动员,实在可怕。所以适当的运动之外不妨选择跳舞和瑜伽 等其他消耗释放的减肥方式。
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