奥斯卡女星魔鬼身材是如何保养的？(5)

5、海伦•米伦

身材优势：圆润匀称+比例协调

        年过60的英国实力派女演员海伦•米伦依旧保持着女王的高贵，完全没有走样的身材穿上礼服 一点也不输给年轻演员。没有很突出的地方，但整体比例协调，不胖不瘦，看着很舒服。敢问：上了60岁，你做得到这样吗？

        保养秘笈：喜欢游泳，经常与丈夫一起到海边游泳，享受阳光与海水。保持有规律的作息和饮食习惯，还有就是积极、乐观、坚强的生活态度。