在最近新上映的电影中,有一部伸手好评的电影,那就是备受瞩目的中国首部3D武侠巨作《龙门飞甲》,在影片中校友名气的网络第一性感宝贝张馨予也参加演出,她身着雍容凤袍、头顶千金头饰,再加上妖娆的身段,,张馨予在《龙门飞甲》中身穿凤袍,头顶千金头饰,身材妖娆多姿,千娇百媚,成功塑造了一位心如蛇蝎的后宫之主“万贵妃”。那么“宅男女神”张馨予是如何塑造妖娆身段呢?下面就来看看吧。
二、拆分运动时间
张馨予在运动时总是把平时进行的运动锻炼分成两部分来进行,比如,通常都是每天跑5公里路,但她常常将这一次的5公里分成两部分,在早上跑2.5公里,晚上再跑剩下的2.5分里,这样一来,把运动时间缩短,反而可以试着增加第一次运动的强度,这样就可以更好地消耗热量。
三、喝果汁减肥
尽管水果被制作成果汁的过程中,那些营养成分已经被破坏,如果是饮用不加糖的果汁,糖分还是比较低的,这样如果不吃太多的其他食物,减肥效果还是比较好的。