杨幂在热播电影《天生一对》中和仔仔周渝民以及小小彬合作,片中饰演漂亮的妈妈,对于这次出演杨幂也下了很多功夫,为了能够展现自己最好的一面,她不仅美容瘦身,还积极的进行健身运动。杨幂在与仔仔对戏中两个人的默契很佳,杨幂的身材和美貌让人过目难忘,她平时是怎样保养的呢?为了满足大家的好奇心,小编收集到了杨幂减肥瘦身妙招,快来看看吧。
一、多吃水果
多吃水果
明星也是人,也有嘴馋的时候,不过美丽的杨幂不会常常吃其他零食,而是用水果代替甜食,因为大部分的水果都是低GI的,每天吃都不会影响减肥效果的。 饿的时候,用水果、乳酸饮料,代替点心也能享受点心乐趣。在乳酸饮料中加入水果也有独特风味,能让乳制品吸收变慢。