《豪门生死恋》主演托莫与网友热舞 大秀身材分享健身心得(3)

据报道8日20名幸运网友参与了百老汇影城北京百丽宫影城国贸店《豪门生死恋》首映及见面会活动，主演法国影星托莫·希思黎(Tomer Sisley)与小龙浪亲密接触，托莫还在现场祝福网友龙年行大运,并且和网友亲密热舞大秀身材舞技,让大家都感受到了他法国浪漫的情怀,将气氛推向高潮,并在期间与网友们分享减肥心得.

3、低热量食谱——猝死

减少进餐、限制热量摄入是一种常见的减肥方法，只要坚持，能收到良好的效果。

但要适度，每天摄取的总热量不得低于600卡，美国加利福尼亚大学格林韦博士的研究表明，每天的食谱所提供的热量若低于600卡可危及心脏，轻者发生心率改变，重者可出现与饿死者相同的心脏病变，有导致突然死亡的危险，医学上称为猝死。