美体 > 减肥秘籍 > 明星减肥 > 赵薇钦点女主角杨子姗的减肥瘦身食谱(4)
减肥菜谱4. 木耳豆腐汤
原料:黑木耳25克,豆腐200克,盐少许,鸡汤1碗
制作方法:(1)先将黑木耳泡发后洗净,豆腐切成片;(2)将豆腐与黑木耳加入鸡汤及盐同炖10分钟,即可食用。
功效:黑木耳及豆腐均为健康食品,可降低胆固醇
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