品冠领衔大龄男青年 分享40岁男人减肥瘦身保养法(2)

40岁的品冠近日与相恋五年的女人结婚了，照片中的品冠并没有被岁月摧残，身材面容没有丝毫的改变，依旧是那个有才的型男。然而对于40岁的大龄男青年们来说，是不是早已大腹便便了呢?所以，要像品冠那样才能迎来自己的幸福，下面小编为众成熟男人分享了一套减肥瘦身保养法，一起来看看吧!

大龄男品冠结婚身材依旧有型 40岁男人减肥瘦身保养法

1、运动多样化：如果每天做同样的运动，这样容易厌倦又容易受伤。建议你进行交叉训练，比如，跑步与自行车换着来。