在去年于11月陈冠希搭上16岁的嫩模谢芷蕙,就被香港媒体公布了陈冠希与谢芷蕙的“舌吻照”,恋情曝光并引发轰动,最后陈冠希和谢芷蕙便对外宣布分手。但最近又有媒体指出两人并未整整分手,并且谢芷蕙来到陈冠希新宅幽会4小时候才离开。这个年纪仅有十六岁的嫩模谢芷蕙为何让陈冠希如此放不下呢?因为她不仅长相甜美,身为模特的谢芷蕙还有迷人的性感身材。那么他是如何保持身材的呢?下面就让我们看看嫩模谢芷蕙最爱的瘦身美颜暖身操,排毒同时减肥美颜美得更健康。
STEP3
跪立式,双臂与大腿与地面垂直。吸气,自尾骨向上翘,腰背沉落,肩部放松,抬头。做到最大限度,感受脊柱充分向上弯曲,保持1分钟。重复多次。
STEP4
跪姿,双腿并拢,双手在后背处相交,十指相抵,收腹,挺胸,深呼吸,上身稍稍后仰,保持5秒钟,回复。重复动作多次。