在去年于11月陈冠希搭上16岁的嫩模谢芷蕙,就被香港媒体公布了陈冠希与谢芷蕙的“舌吻照”,恋情曝光并引发轰动,最后陈冠希和谢芷蕙便对外宣布分手。但最近又有媒体指出两人并未整整分手,并且谢芷蕙来到陈冠希新宅幽会4小时候才离开。这个年纪仅有十六岁的嫩模谢芷蕙为何让陈冠希如此放不下呢?因为她不仅长相甜美,身为模特的谢芷蕙还有迷人的性感身材。那么他是如何保持身材的呢?下面就让我们看看嫩模谢芷蕙最爱的瘦身美颜暖身操,排毒同时减肥美颜美得更健康。
STEP5
坐姿,双脚保持伸直,慢慢打开双腿至极限,尽量伸直膝盖。吸气,双臂向上伸展,立直腰背。呼气,手臂及上半身慢慢向前伸展。将腹、胸、下巴依次贴于地面。
STEP6
站姿,身体倒立,放两手在地板上,正好在右腿前,成三点结构。伸直右腿时向天花板伸展左腿。放下腿回到起始位置。重复15遍,然后换腿重复多次。