美体 > 减肥秘籍 > 明星减肥 > 享受红薯的季节到啦!刘嘉玲美味红薯减肥餐!(8)
材料:红薯250克,粳米100克-150克,蜂蜜适量。
做法:先将红薯去皮切丁,加水与粳米同煮稀粥,待粥将成时,加入适量蜂蜜,再煮三沸即可。
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