明星林青霞的瘦身保养秘笈(6)

林青霞现在虽然已经淡出演艺圈很多年，论年龄应该已经步入老年阶段了，但是看过林青霞近照的人都会惊叹，她依然维持着较好的身材。她保持好身材的秘诀——饮食减肥方法，也一直为圈内人所称道。下面，我们一起去分享一下林青霞的6个饮食减肥方法吧。

第六招：

学会挑选健康减肥食品，拒绝白色食品，如白糖、白色面包……这样可以杜绝很多发胖的机会。