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李念学习李湘,产后减肥暴瘦25斤,窈窕身材吃出来!(3)

来源于:维度女性网2013-03-19 15:53编辑:vdolady
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凭借《蜗居》一炮而红的海藻李念,在为女人小酸奶摆百日宴拍摄的全家福上来看,产后的李念却丝毫没有臃肿的体态,看来李念是在产后减肥上下足了功夫,自曝学习李湘产后减肥,暴瘦25斤,不得不对这位辣妈由衷敬佩!

后来营养师根据李湘的减肥方法作出了一些改变,指导李念进行产后瘦身!营养师建议不要一次吃得太撑,少吃多餐细嚼慢咽,不仅有助于消化,还能防止热量过剩而转化成脂肪堆积起来!而餐前可以配合喝些古香草减肥茶,可以令脂肪快速燃烧,让脂肪没有堆积的机会,还能改变顽固的肥胖体质,养出瘦人体质,轻松减重不反弹!李念笑称,李湘的减肥经还真是名不虚传,仅1个月就让自己慢慢减了10几斤!

据悉,这是一种用中药材料萃取配制而成的减肥茶,喝了之后,若感觉身体热乎乎的,是脂肪在燃烧,很多喝过它的人,一段时间后,会发现自己整个人瘦了一圈,胳膊、腰部、腹部瘦得最明显了!

李念笑称,在产后瘦身上,亲爱的婆婆也是挺上心的,还特意为自己买回了塑身衣,不过天气越来越热了,穿着特不舒服,而且医生也告知塑身衣不适合长时间穿戴,所以现在减肥自己还是主要以清淡又营养的饮食为主!

图说天下
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