如今已有越来越多的女星成功晋升辣妈，身材依旧保持良好，产后的护理和减肥瘦身功夫十足，今天来看看李念，孙俪，陈慧琳，三位女星是如何产后瘦身，且瘦身不减胸，反而有效丰胸的方法吧!
李念：每天的减肥计划
从早晨开始
今年产下龙女“酸奶”的青年演员李念近日晒出一张出行照，产后三个月时间，李念已经成功瘦身，恢复了姣好身材。前日，李念和老公携“酸奶”回京。李念穿红色上衣配黑色短裙，皮肤白嫩在人群中十分亮眼。
李念
秀秘方：
说到产后瘦身妙招，有报道称，李念每天的减肥计划是从早晨开始的，7时即开始简单晨练，向脂肪宣战，运动后喝的水更是大有文章。据了解，李念运动后喝的并不是白开水或者矿泉水，而是茶，这款茶是由荷叶、冬瓜、海藻、茯苓、灸甘草等成分组成的古香草减肥茶，能加速脂肪的分解，提出油脂，激活人体自身的减肥机能。同时，其中还添加了优质的有机绿茶成分，含有丰富的维生素C、芳香族化合物、茶氨酸等，能搞氧化、中和游离子。对促进人体健康非常有益。
喝茶之余，李念还常自制瘦身饮料，“1/4个西红柿、1 /4根黄瓜、1/4个柠檬，少许盐、胡椒粉、红辣椒，一起混合打成果汁，就是一杯维生素C含量丰富并具有瘦身功能的饮料”。在早餐方面，李念也很讲究， “不要边看电视边吃早餐，这种做法只能使你吃得更多;不要在咖啡或茶中加糖，茶和咖啡虽然都是绝佳的提神醒脑饮料，但也是暗藏卡路里的炸弹;如果你早晨爱喝加糖的果汁饮料，更要小心了，它们会让你的减肥计划功亏一篑;此外，别在面包上涂巧克力酱和花生酱，为减肥成功，建议你改用李子酱或蜂蜜，他们的脂肪含量几乎为零。”