如今已有越来越多的女星成功晋升辣妈,身材依旧保持良好,产后的护理和减肥瘦身功夫十足,今天来看看李念,孙俪,陈慧琳,三位女星是如何产后瘦身,且瘦身不减胸,反而有效丰胸的方法吧!
陈慧琳
陈慧琳:喂母乳有助恢复
近日,陈慧琳生下二子“小龙包”后首度现身公开活动,出席法国某品牌分店开幕酒会时身穿热裤,大秀修长美腿。
秀秘方:
剖腹产了两胎后,陈慧琳的身材为什么仍能如此苗条?她在接受采访时称,现在有喂哺母乳,对产后恢复有一定的帮助。陈慧琳称,这次生第二胎,伤口复原度比上一胎还要好,出院后八九天便可以做伸展运动。
陈慧琳解释说,现在仍在喂母乳,每天不是喝鱼汤便是鸡汤,所以仍不能减肥,希望不用喂奶后,可以再减10磅(约9.07斤)。她大方地透露到时可能会选用一些减肥产品,比如现在很多明星都在用的超级P57,陈慧琳解释说现在圈内、包括身边的很多朋友都在用,效果非常好,所以自己有需要也会尝试。