熊黛林访谈节目落泪 自曝好身材不靠刻意减肥(3)

lynn笑说：“很容易做的!卡路里低之余，印地安麦很饱肚感，最合我们这些工作不定时又爱靓的女孩子!”

食材准备：

印地安麦quinoa即藜麦半杯

车厘茄切半半杯

新鲜薄荷及罗勒 一杯

青瓜切片一条

柠檬汁 半杯

橄榄油 半杯

日本酱油 一杯半

海盐或胡椒 适量