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李小璐一字领秀傲人美胸 产后瘦身有秘诀(2)

来源于：维度女性网2013-07-18 10:21编辑：vdolady
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生完小孩后，李小璐很注意身体恢复，在饮食上也要注重营养均衡多样，只有恢复到能承受中等强度运动后才可以开始减肥。高强度和中等强度的运动都不会影响母亲的哺乳能力，还能帮助瘦身并保持成果。

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