爵士舞(Jazz Dance)是非洲舞蹈的延伸,但是流行于美国。爵士舞是充满动感的多元化节奏型舞蹈,舞步揉合著刚与柔的特性。爵士舞节奏本身比较强劲、是充满动感、灵活、和富趣 (维度女性网)
爵士舞(Jazz Dance)是非洲舞蹈的延伸,但是流行于美国。爵士舞是充满动感的多元化节奏型舞蹈,舞步揉合著刚与柔的特性。爵士舞节奏本身比较强劲、是充满动感、灵活、和富趣... |
舞蹈瘦身健身?不知道吧,来看看瘦身新运动,有氧舞蹈,让你拥有完美身材的同时练就你个人魅力!快来加入吧!... |
很多年轻人喜欢动作夸张的街舞,虽然以小编的眼光是欣赏不了这种舞蹈的,但是不妨碍小编承认它的减肥瘦身效果。为了满足广大街舞爱好者的减肥需求,小编也找来街舞hiphop的舞蹈教学动作与大家共享。 街舞的英文名就是hip hop,hip hop源于美国街头的一种文化... |
爵士舞对于很多MM来说并不陌生,欢快、充满活力的音乐节奏,让你无法忽视它的存在,能让你不知不觉将身体每个部份都动起来,让你的郁闷得到释放,放飞你美好的心情。更重要的是在跳舞的每一分钟都让你的脂肪燃烧,所以,快来跟着学习学习吧,不用担心你不会... |
很多美女都想知道爵士舞能减肥吗?减肥的方法多种多样,减肥运动方式也种类繁多,选择一项减肥运动不仅要达到减肥的目的,更要让自己身心愉快,如果能让自己瘦得美丽瘦得漂亮当然就更好啦。下面就为你推荐一种美丽的瘦身方式——爵士舞!爵士舞富有动感节奏... |
爵士舞爵士舞是百老汇歌舞剧与电影中经常出现的一种舞蹈,它的优点是娱乐性强,而且通俗易懂。常见的街头爵士结合爵士舞的柔韧和街舞的刚毅,成为很多人学习舞蹈的入门首... |
什么舞蹈减肥最快?四种最瘦身的舞蹈随你挑爵士舞爵士舞是在各种场合都常会出现的一种舞蹈,娱乐性很强而且通俗易学。爵士舞属于有氧运动,能很好的锻炼全身,最主要的就是锻炼腹部,上身部分以及腿部,加强全身肌肉的柔韧性,对身体线条有很好的改善作用。#... |
导读: 跳舞不仅能减肥 ,还能让你拥有气质,街舞作为舞蹈的一种,也是一种有效减肥的有氧运动 。看了下面这篇文章,你会对街舞有全新的认识,对于想减肥又想健身 的你来说,街舞就是一个最优的选择哦! 街舞(英文名字HipHop)能让人注意力集中,动作美、随意... |
不知不觉骨感成了身材好的重要标准,所有女人都为了拥有苗条身材而想尽各类方法。其实,真正的好身材不是瘦得一塌糊涂,而是拥有完美曲线。下边就为你盘点一下拥有令人羡慕的女星们,看看什么才是真正的完美曲线。 李孝利 李孝利来说,绝对是泡菜国完美身材... |
其实,每个人,都是天生的舞者,舞蹈可以燃起内心的全部激情,也可以释放出最淋漓的情感。。。。。当你全身心投入在舞蹈的热情中,甩掉脂肪让你游刃有余。你大可不必羡慕舞林大会上那些耀眼的明星们的曼妙舞姿,因为,你也可以。 激情燃烧卡路里 记者在上周... |
邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright ©
2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号