糯米大米粥,糯米饭,黑米粥专题

糯米粥

糯米粥是一款常见的粥品,主料是糯米,烹饪工艺是煮。糯米粥的主要食材为糯米、 冰糖;口味清淡。糯米粥含有 蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷等营养成分 (维度女性网)

糯米粥
排毒减肥瘦身粥 吃出好身材
秋天喝粥 营养瘦身
告别炎炎夏日,勿因天气凉爽食欲大增毁了身材
5款夏日速瘦食谱 苗条身材吃出来
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    一周瘦7斤,你相信吧?9款排毒瘦身减肥粥可以做到。旧款减肥粥分别是、黑芝麻糙米粥、山药猪骨青菜粥、山药萝卜粥、罗汉燕麦粥、 红薯粥、小黑菜木耳粥、红枣糯米粥、玉米面红薯粥、山芋粥,你有听说过吗? 黑芝麻糙米粥 材料:糙米150克、黑芝麻2大匙、水、白...
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  • 秋天喝粥 营养瘦身 秋天喝粥 营养瘦身
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    一场秋雨一场凉,经过了炎炎夏日,我们终于迎来了秋风飒飒的秋天。这个季节,正是我们忽略减肥的季节,因为气温降下来,我们的食欲上来了,而且秋天是收获季节,各种水果蔬菜大丰收。提醒大家:千万不要贪得无厌毁了身材哦! 其实秋季很适宜减肥。人体的胖瘦...
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    常用的减肥点心有:1.丁香饼子功效:化痰去积,减肥。方法:半夏 姜制)100克,白茯苓 去皮)50克,丁香20克,白术50克 炒用),川白姜30克 泡),甘草30克 炙),白扁豆 姜汁浸,蒸熟,焙)60克,桶红 去白膜,姜汁浸一宿,焙)80克。上为细末,用生姜汁煮,薄面糊...
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