心血管,心血管疾病,阜外心血管病医院专题
心血管病
心血管疾病，又称为循环系统疾病，是一系列涉及循环系统的疾病，循环系统指人体内运送血液的器官和组织，主要包括心脏、血管（动脉、静脉、微血管），可以细分为急性和慢 (维度女性网)
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- 心血管病
查看全文>>心血管疾病，又称为循环系统疾病，是一系列涉及循环系统的疾病，循环系统指人体内运送血液的器官和组织，主要包括心脏、血管（动脉、静脉、微血管），可以细分为急性和慢... - 推荐九款刮油效果超强的果蔬 秒退脂肪
查看全文>>导语：现在生活条件好了，人们也开始追求享受了，在吃的方面点菜毫不手软，各种大鱼大肉都吃过了，体重也开始开始直线上升，在好的生活的条件好自然还得有好的身材才行哦，经常吃肉，偶尔也得吃些素的菜来清理下肠胃吧，为大家推荐几款刮油效果超强的食物，... - 专家教你如何轻松瘦小腹
查看全文>>导语：减肥永不停止，女人不是在减肥的路上，就是在准备减肥中，夏季的到来，只有苗条的身材才能穿的了清凉的衣服，夏季的衣服又比较的轻薄，稍微多吃一点就能让你的小肚腩暴露在别人眼前，面对在买衣服的时候的艰难选择，到不如花点时间瘦下小腹，就再也不... - 学会“斤斤计较”严格控制卡路里
查看全文>>在减肥的时候饮食是胖友们最担心的问题，吃也不是，不吃也不是，究竟如何吃才能到达饱腹不发胖呢，当然还是从饮食的选择上做起，选择一些低脂低卡的食物，在摄入适当的量，保证让你吃起来饱腹又瘦身，以下是小编为大家推荐大家几款低脂食物，帮助为你刮走体... - 维生素C减肥有特效 减肥需多补充VC
查看全文>>饮食减肥的美眉，你们知道减肥的关键是什么吗?小编告诉你吧，维生素C对减肥很重要哦，能改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管... 
15款强力吸脂食物 冬季也能吃出好身材
查看全文>>随着社会的发展，生活水平的提高，越来越多人注重外形，尤其对于女生，保持苗条的身材更尤为重要。一涨点体重就开始大呼减肥，尤其是到了冬天，面对美食的诱惑很难抵抗的了，那有没有什么能吃了不长肉的美食呢。下面就为爱吃的你推荐15款吸脂很强的食物，吃... - 喝对茶 让你轻松减肥
查看全文>>喝茶能够轻松减肥这是很多朋友都知道的，不过喝茶也要讲究方法与时间。那么大家知道怎么样喝茶才能轻松减肥吗?或者说什么季节喝什么样的茶能够帮助大家成功瘦身呢?现在我们根据大家的需要一起来看看怎么喝茶比较健康减肥吧。 乌龙茶，亦称青茶，属发酵茶类。... 
关于瘦身：看看“胃”有什么抗议
查看全文>>据统计，全世界60亿人，患重度肥胖症就达12亿人;而据最新资料显示，近10年来中国人的肥胖增长率已接近美国50年的增长率，于2001年首次被列入世界肥胖发病率的排行榜。 肥胖已成为全球流行... - 男性别对瑜珈说NO
查看全文>>瑜伽作为时下最流行的健身项目备受关注，不过到瑜伽馆里走一遭之后人们就会发现，那里几乎成了女性的天下。对瑜伽的误解让很多男性裹足不前，但事实上瑜伽并非是女性的项目，男性练瑜伽的好处可能更多。 瑜伽是让身心合一的最好的运动，并不是女性专属的，如... 
很神奇！吸光你脂肪的15种食物
查看全文>>想瘦身的美女们，对于饮食总是很苛刻，不能吃的食物也很多，有些食物是可以消耗脂肪的，小编为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物，告诉你如何做到既享受美味的同时，又可拥有窈窕的身材！ 竹笋 1.竹笋 热量：19 大卡(100克可食部分) 竹笋具有低脂肪、... - 中医减肥六原则 平衡瘦身
查看全文>>随着人们生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管... 
成年人科学运动减肥量是多少
查看全文>>不同人体质不同，运动减肥所承受的运动量不同，想要运动减肥有效果，在选择运动方式的时候，还要注意运动量!那健康成年人的适宜身体活动量是多少呢?个人的工作性质和生活习惯不同，在选择运动时间、内容、强度和频度时也可以有不同的选择。每天的运动可以分... - 专家告诫切莫贪食无度
查看全文>>大量科学研究表明，超重和肥胖是我国人群心血管病的独立危险因素。然而，近10年来我国人群的体重指数和超重率正在增长。在中国高血压联盟日前举行的国际高血压及相关疾病研讨会上，中国医学科学院阜外心血管病医院刘力生、周北凡教授提醒人们合理膳食，切莫饮... 
鲜为人知 减肥就该这样吃
查看全文>>医学研究表明，如果一个人膳食不合理，营养过剩，就会发辟。肥胖不仅影响人的形体健美，而且还是诱发心血管... - 饮茶能减肥吗
查看全文>>人体肥胖,主要是皮下及肝脏等部位积累了多余的脂肪类物质。茶叶含有咖啡碱、黄烧醇类、维生素类等化合物,能促进脂肪氧化,除去人体内多余的脂肪。因此,多喝茶对减肥是有帮助的。根据实践经验,喝乌龙茶及沱茶、普耳茶、砖茶等紧压茶,更有利于降脂减肥。据国外医... - 鲜为人知的饮食减肥法
查看全文>>医学研究表明，如果一个人膳食不合理，营养过剩，就会发辟。肥胖不仅影响人的形体健美，而且还是诱发心血管... - 世界公认的十大营养水果
查看全文>>介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”. 有位新加坡人总结了苹果的食用经验：肥胖... 
全球专家话饮食减肥
查看全文>>医学研究表明，如果一个人膳食不合理，营养过剩，就会发胖。肥胖不仅影响人的形体健美，而且还是诱发心血管... - 传说中的N种饮食减肥法
查看全文>>医学研究表明，如果一个人膳食不合理，营养过剩，就会发辟。肥胖不仅影响人的形体健美，而且还是诱发心血管... - 男人夏天应战“啤酒肚”
查看全文>>实际上，一杯啤酒的热量仅为150卡路里，脂肪也只有0.3克。德国联邦营养医学会最新研究表明，啤酒肚与男性的遗传基因有关，就像女性肥胖从臀部开始一样，男性的脂肪大部分储存于腹部。男人长肚子，说明男人们正在长胖，他们每天摄入的营养已经开始有“结余”... - 帮孩子减肥切忌控制进食量
查看全文>>如何让肥胖儿瘦下来，是天津市营养学会和本报健康工作室联合开通的“营养直通车”的一个热门话题。 天津市营养学会副秘书长、儿童医院营养科主任田晞说，肥胖会给儿童造成很大的伤害，肥胖儿童过早地出现许多诱发心血管病的危险因素，同时糖尿... - 新妈咪 拒绝肥胖10步走
查看全文>>生孩子一定会发胖吗？当然不是！ 像小秋这样的困惑，普遍存在于育龄女性中。她们渴望生个健康可爱的小宝宝，但又担心产后身体会发胖，而迟迟不愿意生育。那么，能不能出现个"双赢"局面--既能有个健康宝宝，又能保持健美身材呢？答案当然是肯定的。想做妈妈的... - 孩子减肥的禁忌
查看全文>>如何让肥胖儿瘦下来，是天津市营养学会和本报健康工作室联合开通的“营养直通车”的一个热门话题。 天津市营养学会副秘书长、儿童医院营养科主任田晞说，肥胖会给儿童造成很大的伤害，肥胖儿童过早地出现许多诱发心血管病的危险因素，同时冠心... 
练瑜伽男人也减肥
查看全文>>男人也能练瑜伽吗？瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜，因此，并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑，对很多男性而言无疑是一种损失。 瑜伽的深呼吸有助集中注意力，完整均衡的收缩、伸展动作，则可训练全身肌肉与关节的弹性，这是走路或骑脚... 
男人常练瑜伽的好处
查看全文>>男人也能练瑜伽吗？瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜，因此，并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑，对很多男性而言无疑是一种损失。 对于脚步匆匆的现代人来说，如果不能学会放松宣泄，就会引发一系列心理和生理上的病变，像心血管... 
男性练瑜珈的好处比女性更多
查看全文>>瑜珈作为时下最流行的健身项目备受关注，不过到瑜珈馆里走一遭之后人们就会发现，那里几乎成了女性的天下。对瑜珈的误解让很多男性裹足不前，但事实上瑜珈并非是女性的项目，男性练瑜珈的好处可能更多。 瑜珈是任何人的运动 瑜珈是让身心合一的最好的运动，... - 男性练瑜伽对身体大有好处
查看全文>>瑜珈是任何人的运动 瑜珈是让身心合一的最好的运动，并不是女性专属的，如果被瑜珈动作表面的柔性所迷惑，对很多男性而言无疑是一种损失。 现代人的生活节奏越来越快，大家对自己的要求在逐渐提高，压力自然会慢慢压得人透不过气。这时候如果不能放松，让心... 
健康减肥的合理膳食运动
查看全文>>又是减肥季，赶紧实施大口吃肉、减少主食的阿特金斯减肥法？酸性体质是万病之源，那么酸性食物统统成为我们的饮食大忌？来自国外的饮食专家，大肆宣扬某种食品对健康好处多多，我们要相信吗？ 深色蔬菜是首选 在蔬菜的选择上，新版《指南》推荐，每天应食用... 
瑜伽教程：IT男也可以拥有完美身材
查看全文>>对于脚步匆匆的现代人来说，如果不能学会放松宣泄，就会引发一系列心理和生理上的病变，像心血管...
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