技巧：功能文胸选择指南
除了掌握买普通文胸所需要具备的知识，如自己胸部的详细尺寸、文胸面料、材质外，在购买功能文胸时，女性朋友还需要了解功能文胸的研发基础，注意文胸的设计科技是否健康安全，剪裁是否符合人体生理结构，是否能保持乳房的正常系统调节切勿心切追求快速超效的丰胸健胸功效。认真了解后再购买，以健康安全为基础，切勿盲从。
区分：功能文胸与塑形文胸
功能文胸与塑形文胸的最大区别在于，塑形文胸只是针对身体表层的修饰塑形，通过对人体脂肪的推移，达到丰胸聚拢的效果。穿戴后，对身材的重塑有一定帮助和改善，但往往脱掉后，身材即“打回原形”。
由于塑形文胸的强效塑造功能，对身体压迫都比较大，因此穿戴塑形文胸，专家往往建议最多不要超过12小时，否则不利于身体健康，特别是对未发育完全的女孩，是不建议穿戴塑形内衣的。而功能文胸则真正通过促进身体内循环来改善乳房健康、纠正乳房形态的。