美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 打造最性感的女人的丰胸招数(4)
牡蛎 低卡丰胸首选
最佳食用时间：月经来的前七天黄豆 女性荷尔蒙
最佳食用时间：月经来的前七天
青木瓜 低卡高纤
酪梨 丰胸兼抗氧化圣品
最佳食用时间：月经来的前两星期
【胸部大或小?关键3因素】
乳房发育因人而异，除了遗传的先天因素之外，后天的环境也会影响乳房的丰满度和外型的美观度。
※影响因素1：生理期规律 丰胸机会+1
※影响因素2：变瘦 罩杯胸围-1
※影响因素3：遗传
PART 3 Pro级3大爆乳秘诀
最有效的腰腹训练 夏天拒绝大肚腩！
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