张雨绮微博公开丰胸秘方 张雨绮个人资料简介看经历丰富(3)

张雨绮微博公开丰胸秘方 给个人资料简历添重要一笔运动美胸“挺”好自然张雨绮表示，运动丰胸美胸是她秘诀中最实用的方法，她的美胸运动包括游泳、瑜伽、俯卧撑和扩胸操。但由于拍戏太忙，很多时候也只能选择俯卧撑和瑜伽美胸丽。张雨绮的瑜伽美胸丽很简单：双手合十放于胸前，有节奏的相互按压，吸气时停顿，吐气时用力，每天锻炼1分钟左右。